De gule hold = hold man kan tilmelde sig.
Øvrige hold = lukkede hold.

Der vil være max 9 pladser med 1-2 meters afstand afhængig af holdtype.
Træningen starter med opvarmning og slutter med stræk.
Dette skal du selv sørge for:
🖤 være omklædt efter vejret
🖤 have fyldt drikkedunken
🖤 medbringe liggeunderlag
Der vil IKKE være mulighed for at komme indenfor (toilet, vand. mv)
Tilmelding er bindende v/betaling ❗️
Ved færre end 6 tilmeldinger aflyses træningen
(og penge returneres)
BETALING MOBILEPAY 787583
Alle træninger foregår i enten i Multi Fitness, på Toftehøjskolen eller online med undtagelse af løbeholdet